Anasayfa / Etiket Arşivi: bebegin uyku duzeni

Etiket Arşivi: bebegin uyku duzeni

Bebeğinizin Uyku Düzenini Nasıl Sağlayabilirsiniz ?

Bebeğinizin doğduğu andan itibaren beslenmesi kadar uykusu da çok önemlidir. Geceleri birden gelen ağlama sesleri bebeğiniz ile birlikte sizin de uyu düzeninizi bozar. Sürekli yorgun, halsiz ve uykusuz bir anne olmayı hiç kimse istemez. Hem bebeğinizin hem de sizin sağlığınız açısından uyku düzeni olmazsa olmazdır ve uyku düzenini tutturmak oldukça zorlu bir süreçtir.  Bu süreçte size yardımcı olmak istedik ve bebeğinizin uyku düzenini nasıl sağlayabilirsiniz diye düşündük, araştırdık ve sonuçlarımızı derledik. Bebeğinizin Uyku Düzenini Nasıl Sağlayabilirsiniz ?  Bebeğiniz uykusunda sıçrayarak uyanabilir. Bunu önlemek için bebeğinizi yatırırken vücudunuza yakın tutarak bırakmanız gerekir. Emzirmeyi uyutma yöntemi olarak görmemelisiniz. Emzirdikten hemen sonra yatırırsanız bebeğiniz …

Devamını oku »