Anasayfa - Sağlık - Kadın Sağlığı

Kadın Sağlığı

Doğum Kontrol Hapları Hakkında Bilmeniz Gerekenler

Gebelik için erken olduğunu düşünen kadınların çoğu doğum kontrol ilaçları kullanır. Doğum kontrol haplarının kullanımı kolaydır ve bu yüzden çok tercih edilir. Etkili bir sonuç sağlar ve ek faydaları kişiye göre değişiklik gösterebilir. Biz bu yazımızda doğum kontrol ilaçları ile ilgili ilginç bilgiler derledik ve sizler ile paylaşmak istedik. Doğum …

Devamını oku »

Vajinanız Hakkında Bilmeniz Gereken 7 Bilgi

Biz kadınlar muntazam bir üreme sistemine sahibiz. Genel olarak hep konuşmaya çekiniriz çünkü nasıl bir şeye sahip olduğumuzun farkında değiliz. Her şeyden önce ürememizi sağlayan vajina bölgemiz hakkında her şeyi bilmemiz gerekir. Bugüne kadar hiç duymadığınız çok ilgi çekici özelliklerimiz var aslında 🙂 Bunların tamamını kaleme aldık ve sizlerle paylaşmak …

Devamını oku »

Takma Kirpiğin Zararları

Hiç şüphesiz ki kirpiklerimizin uzun ve hacimli görünmesi biz kadınların ortak isteklerinden biri. Kusursuz bir makyajın tamamlayıcısıdır dolgun ve uzun görünmesi. Daha anlamlı bakışlar ve gözlerimizi daha da ortaya çıkarmak için ekstra çaba sarf ettiğimiz kirpiklerimizin bizim için önemi çok büyük diyebiliriz. Bu konu da kimileri doğuştan şanslı kimileri ise bir sürü …

Devamını oku »

Vajinada Kaşıntı Neden Olur ve Çözümler Nelerdir ?

Vajinamızdaki kaşıntı bizi zaman zaman ele geçirir ve oldukça huzursuz eder. Olur olmadık anlarda bizi yakalar ve savunmasız hale getirir. Bunun sağlığınızla alakalı bir problem olabilme ihtimalinin yanı sıra aklınıza gelmeyecek bir çok ilginç sebepleri de vardır. Kadınların neredeyse %80 i maalesef ki bu sorunu yaşıyor. Sebebini bilirseniz önleyebileceğinizi düşündük …

Devamını oku »

Erken Menopozun Belirtileri ve Alınabilecek Önlemler Nelerdir ?

Adet kanamalarının 40 yaşından önce kesilmesi durumu erken menopoz olarak adlandırılır. Günümüzde bu yaş ortalaması 45’tir.  Bir kadının menopoz yaşı genellikle annesi ile aynıdır. Bu etken en yaygın ve en önemli faktördür. Bunun için gerekli önlemlerin küçük yaştan itibaren alınması gerekir. Biz sizler için bir araştırma yaptık, sebepler ve belirtiler …

Devamını oku »

Evde Kolaylıkla Yapabileceğiniz Pilates Hareketleri

Kış mevsimi, yaza hazırlanmak için muhteşem bir zaman dilimidir. Spor salonlarına para harcamak istemiyorsanız biz de evde kurtuluruz fazla kilolarımızdan. Bölgesel incelmede çok işimize yarayacak olan pilates, vücut esnekliği ve yağ yakımı açısından muhteşem bir spor. Oturduğumuz yerden kilo veremiyoruz maalesef o yüzden ihtiyacımız olan sadece tempolu bir müzik, hareket …

Devamını oku »

Kış Ayları İçin Birbirinden Lezzetli 5 Detoks Tarifi

Hangimiz yaz ayına fit girmek istemeyiz ki ? Yaza hazırlanmak için güzel kış aylarına girdik. Kalın kazaklar, montlar şimdilik fazla kilolarımızı gizleyebilir ama yaz gelince hepimiz aynı dertten muzdarip oluyoruz. Bu sefer böyle olmasın dedik ve kış boyunca uygulamanız gereken muhteşem detoks tarifleri derledik. Böylelikle hem sağlıklı hem de lezzetli …

Devamını oku »

Ses Kısılmasına Ne İyi Gelir?

Ses kısıklığı özellikle kış aylarında karşımıza çıkan bir sağlık problemidir. Çoğunlukla mevsim geçişlerinde karşılaştığımız bir durum olmasından ötürü soğuk algınlığı ile orantılı olduğu düşünülür. Fakat soğuk algınlığı ilk sebep gibi görünse de  gırtlakta oluşan iltihap ve enfeksiyonlar da ses kısıklığını meydana getirir. Peki bu iltihap ve enfeksiyonlar nasıl oluşur? Sigara …

Devamını oku »

Adet Sancısı İlaçsız Nasıl Geçer?

Bazen hafif bazen şiddetli ağrı ile geçen regl dönemlerimizde çoğu zaman nasıl baş edilir bilemiyoruz. Aslında bu dönemi kabusa dönüşmeden atlatabilmek mümkün. Şimdi size ilaçsız ve daha sağlıklı adet sancısına nelerin iyi geleceğinden bahsedeceğiz. Bilinenin aksine ağrı kesici, sıcak su torbası gibi yöntemler olumsuz sonuçlar doğurabiliyor. Ağrı kesiciler adet düzenini …

Devamını oku »