Anasayfa / Sağlık / Kadın Sağlığı

Kadın Sağlığı

Türk Kahvesi Selülit Yapar Mı ?

Sabahları kahvesiz uyanamayanları, yoğun iş temposunda bile bir şekilde kahve içmek için zaman kovalayanları; kısacası kahvesiz asla diyenleri böyle alalım. 🙂 Kahvenin önemi azımsanmayacak kadar çoktur. “Yorgunluk kahvesi” deyimi, “bir kahvenin kırk yıl hatırı vardır” atasözünün bir anlamı olmalı değil mi ? Bunlar bir yana diyet ve sağlıklı beslenme için de tercih edilecek en güzel kahve türüdür. İçeriğindeki kafein özleri sayesinde metabolizma hızını yükseltirken; kansere karşı koruma sağlar. Bu kadar faydalı olan türk kahvesi ile ilgili bugünlerde sıkça karşılaştığımız bir soru var ki; “türk kahvesi selülit yapar mı?” sorusu. Sizler için bu sorunun cevabını kaleme aldık.  🙂 Türk Kahvesi Selülit Yapar …

Devamını oku »

Cinsel İlişkiden Önce Yapılmaması Gerekenler

Birçok evli çift cinsel ilişki öncesinde ne yapması gerektiği konusunda maalesef bilinçli değildir. Bununla birlikte farkında olmadan cinsel ilişkiye girmeden önce sakıncalı birçok durumu yerine getirmektedirler. Özellikle idrar yolu enfeksiyonu, cinsel ilişki sırasında ciddi sağlık sorunu olarak ön plana çıkmaktadır. Bu tür rahatsızlıklardan kaçınmak ve cinsel sağlık konusunda önlem almak için cinsel ilişkiden önce dikkat edilmesi gereken konulara özen gösterilmelidir. Buna bağlı olarak cinsel ilişkiden önce yapılmaması gerekenleri sizler için kaleme aldık. Cinsel İlişkiden Önce Yapılmaması Gerekenler Bilinenin aksine cinsel ilişkiden önce idrar yapılmamalıdır. Bunun sebebi cinsel ilişki sırasında vajinadaki bakteriler idrar yoluna ulaşabilir. Eğer öncesinde idrar yapıldıysa bunu dışarı …

Devamını oku »

Öpüşme Yoluyla Bulaşan 5 Hastalık

Öpüşme eylemi sevgi ve aşkı göstermenin bir yoludur. Hatta araştırmalar öpüşmenin stresi ve kaygıyı azaltmak, kan akışını hızlandırmak ve mutluluğu arttırmak gibi yararları olduğunu ortaya koymuştur. Fakat öpüşmek her zaman o kadar da masum olmayabiliyor. Çünkü insan vücudunda en fazla virüs ve bakterinin bulunduğu yer ağızdır. Tükürük, öpüşme içerisinde yer alan temel unsurlardan biridir. Başka bir deyişle, mikroplar kaçınılmaz olarak değiş tokuşa uğrayacaktır. Peki öpüşmenin getirdiği hastalıklar nelerdir ? Cevaplar detaylı bir şekilde aşağıda yer almaktadır. Öpüşme Yoluyla Bulaşan 5 Hastalık İnfeksiyöz Mononükloz Halk dilinde, öpücük hastalığı olarak bilinen İnfeksiyöz Mononükloz tükürük değişimi yoluyla yayılan bir virüs bu hastalığa neden olur. Bu virüs …

Devamını oku »

Ağda Sonrası Oluşan Kızarıklar Nasıl Geçer ?

Biz kadınların en bilindik ritüelidir ağda yapmak/yaptırmak. Ağda yaptırdıktan sonra ki rahatlamamızı bir biz biliriz 🙂 Fakat bir sorun vardır ki, ağda sonrası oluşan kızarıklıklar… Hele birde hassas bir ten yapısına sahipseniz bu durum biraz can sıkıcı olabilir. Merak etmeyin, sizler için bunun da çözümünü bulduk ve ağda sonrası oluşan kızarıkları önleyecek küçük tarifler derledik. Ağda Sonrası Oluşan Kızarıklar Nasıl Geçer ? Aloe Vera’nın faydalarını saymaya başlasak bitiremeyiz. Ağda sonrasında da en yakın arkadaşımız olmaya adeta yemin etmiş 🙂 İçerisinde bulunan nemlendirici etki sayesinde oluşabilecek tüm kızarıklıkların ve sivilcelerin önüne geçen Aloe Vera’yı ağda sonrası duştan çıkıp tam kurulanmadan sürebilirsiniz. Çok …

Devamını oku »

Lazer Epilasyon Kısırlık Yapar mı?

Özellikle son yıllarda kullanımı artan lazer epilasyonu konusunda kadınların aklında birçok soru işareti oluşuyor. Bu soruların başında da lazer epilasyonunun kısırlık yapıp yapmadığı geliyor. Konu lazer epilasyon olduğunda birçok şehir efsanesi gündeme geliyor. Bu noktada bizim size tavsiyemiz kulaktan dolma bilgilere inanmamanız. Lazer epilasyon konusunda her konuya hakim olmanız için aklınıza takılan her soruyu sizler için cevapladık 🙂 Lazer Epilasyon Kısırlık Yapar mı ? Lazer epilasyon kesinlikle kısırlığa yol açmaz. Lazer, derideki kılları yok etmek amacıyla 0,5-1 milimetrelik bir derinlikte uygulanan kişiye zararlı olmayan yalnızca kıl köküne etkili ısı enerjisi veren bir cihazdır. Genital alanlara uygulanan lazer yüzeysel bir etki …

Devamını oku »

Vajinal Akıntıya Son !

Her kadının en büyük korkularından biri vajinal enfeksiyonlardır. Fakat bu vajinal enfeksiyonlara kapılmamak için her kadının yaptığı bazı yanlış uygulamalar var. Böylesine hassasolan bir  bölgenin temizliğinde de hassas davranılması şart. Bu konuyla ilgili kulaktan dolma bilgilere yer vermemelisiniz. Bizim önereceğimiz noktalara özen gösterirseniz akıntılarınızın yok olduğunu fark edeceksiniz. Vajinal Akıntıyı Engellemek İçin Ne Yapmak Lazım ? Vajinal duş biz kadınların iyi bir şey yaptığımızı sandığımız ama öyle olmayan ilk akıntı sebebidir. Vvajinanın kimyasal dengesini bozarak enfeksiyonlara eğilimli hale gelmesine neden olur. Bu yüzden vajina florasının bozulmaması için genital bölgeye basınçlı su tutmaktan ve yüksek pH değerine sahip sabun kullanmaktan kaçınılmalıdır. Vajinal …

Devamını oku »

Vajinal Duş Doğru Mu?

Vajinal duş, vajinal akıntı ya da temizlemek için vajina içini basınçlı su ya da başka bir sıvı ile yıkamak anlamına gelir. Bunun yanı sıra vajinal duş için kullanılan çeşitli parfümlü ilaçlarda mevcuttur. Peki vajinayı böylesine derin temizlemek ne kadar doğru ? Evet, bunu yapmadığınızda kendinizi oldukça rahatsız hissediyorsunuz fakat farkında olmadan yanlış bir şey yaptığınızı söylesek ? Gelin biraz detaya inelim. Vajinal Duş Doğru Mu? Bu soruya verebileceğimiz ilk cevap kesinlikle hayır. Özellikle gebelikten korunmak için bu yönteme başvuruyorsanız baştan söyleyelim son derece etkisiz bir yöntem. Hatta yapılan bir araştırmaya göre vajinal duş bir kadının hamile kalma olasılığını sadece %20 oranında …

Devamını oku »

Sahurda Yendiğinde Baş Ağrısı Yapan Yiyecekler

Ramazan döneminde her zaman olduğundan çok daha fazla hassas oluruz. Bundan dolayı iftar ve sahurda yediklerimize dikkat etmemiz şart. Özellikle bazı besinler var ki asla sahurda tüketilmemesi gerekiyor. Birazdan söyleyeceğimiz besinleri sahur vaktinde tükettiğiniz taktirde baş ağrısı yaşayabilirsiniz. Sahurda Yendiğinde Baş Ağrısı Yapan Yiyecekler Sahurda enerji içeceği içip gün içerisinde enerjik olacağınızı düşünüyorsanız maalesef ki yanılıyorsunuz. İçerisinde bol miktarda kimyasal madde bulunduran enerji içecekleri kalp çarpıntısından baş ağrısına kadar birçok yan etkiye neden olabiliyor. İçinde amino asit barındıran fast food ürünleri yok tutsun diye tüketiyorsanız yanlış yapıyorsunuz. Sahurda tüketeceğiniz fast food ürünleri tansiyonun yükselmesine, diyabet ve obezite riskini artırma ve …

Devamını oku »

Oruç Tutarken Metabolizmayı Hızlandıracak Öneriler

Ramazan dönemine girmeden önce diyet yapıp bu dönemde kilo almaktan korkmayın. İftar saatinde eşsiz sofralar karşısında siz iradeli durup, diyetinizi devam ettirebilirsiniz. Bunu yaparken metabolizmanızı hızlandıracak besinler tercih etmeniz gerekecek o kadar. Sizler için bu süreçte işinize yarayacak, oruç tutarken metabolizmanızı hızlandıracak önerilerimiz var 🙂 Oruç Tutarken Metabolizmayı Hızlandıracak Öneriler Her zaman söylediğimiz gibi yağ yakıcı etkiye sahip olan hindistan cevizi yağı Ramazan döneminde de kurtarıcınız. Sahurda 1 çay kaşığı olarak tüketeceğiniz hindistan cevizi yağı gün içerisinde yağ yakımı sağlayacaktır. Eğer iftardan sonra tüketmek isterseniz de, sizlere çok önereceğimiz çok güzel bir tarifimiz var. 1 çay kaşığı zerdeçal, 1 çay …

Devamını oku »

Öpüşme Yoluyla Bulaşan Hastalıklar

Arada sevgi ve aşk olunca kişilerin en sevdiği hale gelir öpüşme eylemi. Her şeyin olduğu gibi öpüşmenin de zararları olduğunu söylesek ? Muhtemelen yararlı olan kısmı duygusal bağı güçlendiriyor olmasıdır. Maalesef ki öpüşme yoluyla bulaşan ve bağışıklık sistemini zayıflatan birçok önemli hastalık mevcut. Bir ilişkiniz varsa ve öpüşme eylemini sık sık gerçekleştiriyorsanız göz ardı edemeyeceğiniz olası hastalıklar aşağıda yer almaktadır. Öpüşme Yoluyla Bulaşan Hastalıklar “Öpücük hastalığı” olarak bilinen infeksiyöz mononükloz hastalığı, tükürük yoluyla kolayca bulaşan hastalıkların başında yer alıyor. Hastalığın herhangi bir yaş sınırı bulunmamakla birlikte en çok ergenlik dönemindeki gençlerde görüldüğü biliniyor. Bu virüsün belirtileri; ateş, boğaz ağrısı ve lenf …

Devamını oku »