Çocuğunuzda Kardeş Heyecanı ve Kaygısı

Annelik heyecanını ikinci kez yaşayanlar çok iyi bilir. Ancak heyecanın yanında bu sefer bir kaygı da oluşmaya başlayabilir. İşte bu durumda ne yapılmalıdır? Yeniden bir mucizeye tanıklık ederken, ilk göz ağrınızın bu sürece alıştırılması ve ihmal edilmemesi çok önemlidir. Çünkü ikinci çocuğunuzun dünyaya gelmesi ile aile içindeki dengeler büyük ölçüde bir değişim yaşayacaktır. İlk çocuğa yönelen ilgi dağılacak özellikle de anne yeni doğan bebeğiyle ilgilenmeye başlayacaktır. Bu süreç en kritik sürecinizdir. Bebek ağlamaya başladıkça, karnı acıktıkça, altını ıslattıkça babanın ve annenin kardeş ile ilgilenmesi ilk çocukta bir gerileme başlamasına neden olabilir. Bu tarz davranışları bir süre yapması anlayışla karşılanmalıdır. Çünkü …

Devamını oku »

Çocuklarda Tırnak Yeme Alışkanlığı

Çocuklarda Tırnak Yeme Alışkanlığı Neden Oluşur ve Giderilmesi Ne Yapılmalıdır? Çocuğunuz birçok nedenden dolayı tırnak yiyebilir. (merak, stres, can sıkıntısı veya alışkanlık) Tırnak yeme alışkanlığı gerginlikten başlayan alışkanlıklar arasında en yaygınıdır. Çocuğunuz tırnaklarını kendisine zarar vermeden ve bilinçsiz bir şekilde örneğin; televizyon izleme esnasında veya sınavlar, performans değerlendirmeleri gibi zamanlarda yiyorsa bu durum tepki olarak ortaya çıkıyor olabilir. Bu durum oluşan stresle başa çıkma amaçlı kullandığı bir yoldur, endişe edilecek bir durum değildir. Tırnak Yeme Konusunda Ne Yapılmalıdır? Çocuğunuzun endişelerine kulak vermelisiniz. Eğer çocuğunuzda oluşan endişeye neyin neden olduğunu biliyorsanız bu endişeleri çocuğunuz ile konuşmaya ve çözümlemeye çalışmalısınız. Çocuğunuzu azarlamamalı, …

Devamını oku »

Doğru Ateş Ölçümü İçin Bunları Bilmelisiniz

Doğru Ateş Ölçümü Nasıl Yapılır? Mevcut vücut sıcaklığının belirli bir seviyenin üzerine çıkması ateşin yükselmesi olarak tanımlanır. Normal olan vücut sıcaklığı koltuk altından ölçüldüğü takdirde 36.4 derece, ağızdan ölçüm yapıldığında ise 36.6 derecedir. Ateş ölçümünün yapılabilmesi için vücudun neresinden ölçüm yapılacağı konusunda bilgi sahibi olunmalı ve doğru sonuç için tercihen koltukaltı ve ağız kullanılmalıdır. Koltuk Altından Ateş Ölçümü Nasıl Yapılır? Koltukaltı bölgesinden ateş ölçümü yapılacağı sırada ilk ve en önemli kural bölgenin kuru ve nemsiz olmasıdır. Eğer civalı bir termometre ile ölçüm yapılacaksa, ortalama cihazın 5 dakika kadar koltuk altında bekletilmesi gereklidir. Tıp uzmanları tarafından çok fazla önerilmeyen civalı termometrelerin …

Devamını oku »

Gençlerde Madde Bağımlılığı Nedenleri ve Belirtileri Nelerdir?

Gençlerde Madde Bağımlılığı Nedir? Birçok genç alkol, sigara, uyuşturucu gibi maddeleri deneyimlemeye meyillidir. Bazıları bunları deneyip bir daha kullanmaz. Ancak bazıları ise tam tersine bu durumu kontrol edemez ve bağımlı hale gelir. İşte madde bağımlılığı tam olarak bu noktada başlar. İnsanların çoğunlukla bağımlı hale geldiği maddeler arasında ev kimyasalları, sigara, alkol, uyuşturucular ve reçeteli ilaçlar bulunmaktadır. Bunlardan en yaygın olanı alkol ve sigaradır. Günümüzde uyuşturucu da gittikçe yayılmaya devam etmekte ve tehlike arz etmektedir. Gençler Neden Alkol veya Hap Kullanır? Gençlerde madde bağımlılığının birçok nedeni olabilir. Belirli arkadaş gruplarına katılma arzusu Büyüdüğünü hissetme ihtiyacı duyması Madde kullanımı sonrasındaki hissin çekici …

Devamını oku »

Göğüs Ağrısı İçin Önlem ve Tedaviler

Her 3 kadından 2’si göğüs ağrısı çeker. Bu durum kadınlar arasında çok sık görülen bir yakınmadır. Göğüs ağrıları doğum kontrol hapı kullanan kadınlarda daha az sorun olurken; stres altında bulunan, fazla kahve tüketen ve sigara tiryakisi olan kadınlarda daha sık meydana gelir. Hastaların çok azı tedavi gerektirecek düzeyde ağrı çekerler. Hekime ise daha çok kanser endişesiyle başvururlar. Göğüs ağrıları 3 gruba ayrılabilir; dönemsel olarak oluşan göğüs ağrıları, dönemsel olmayan göğüs ağrıları, göğüs dışı meme duvarı ağrıları. İlk iki grup memenin dokusundan kaynaklanırken, üçüncü grup ise meme duvarı adele eklem sisteminden kaynaklanır. Ağrıların karakterleri ise oldukça önemlidir. Ne sıklıkla yaşandığı, adet …

Devamını oku »