Hamilelikte Oluşan Çatlakları Önlemek İçin Neler Yapılabilir?

Anasayfa / Anne & Çocuk / Hamilelikte Oluşan Çatlakları Önlemek İçin Neler Yapılabilir?

Hamilelikte çatlaklar karın, göğüs, uyluk, bel ve kalça bölgelerinde yoğun olmak üzere tüm vücutta oluşabilir. Bu değişimin nedeni kilo artışı, derinin gerilmesi ve hormonal değişimdir. Ani kilo alımı ya da gereğinden daha fazla alınan kilo bu alanlarda yoğun olarak görülen çatlaklara neden olabilir. Bu etkenler sebebiyle ciltte elastikiyet sağlayan liflerde incelme meydana gelir. Oluşan çatlaklar ilk zamanlar mor, pembe renkliyken zamanla beyaza döner.

Hamilelikte Oluşan Çatlakları Önlemek İçin Yapılabilecekler

Öncelikle hamileliğiniz süresince vücudunuzda bir takım değişimlerin olması normaldir. Bebeğiniz büyürken sizin de bedeninizde bir takım değişimler elbette olacaktır. Kilo alma ve bebeğinizin içinde gelişeceği rahmin onun için yeterli büyüklüğe gelmesi bu değişimlerdendir. Elastik bir yapıya sahip olan cildimizi doğumdan sonra eski haline dönmesi için bazı önlemler almak mümkündür. Ancak çatlaklar oluştuktan sonra tam anlamıyla bir tedavi sağlamak çok zordur, bu nedenle çatlakların oluşmasını önlemeye çalışmak en doğru tercihtir. Peki önlemek için neler yapılabilir;

  • Cilde masaj fırçası ile masaj yaparak çatlakların oluşabileceği bölgelerde kan dolaşımını hızlandırmak,
  • Bol miktarda su tüketmek,
  • C ve E vitamini açısından zengin olan cilde yararlı sebze, meyve, fındık gibi besinleri tüketmek,
  • Düzenli ve yeterli uykuya özen göstermek,
  • Cildi esnek ve yumuşak tutacak gerilme ile oluşan izleri önleyen hamileler için özel üretilen uygun bir kremi etkin bölgelere uygulamak.

Ayrıca;

  • Badem yağı ve elma yağını eşit miktarda karıştırıp her gün çatlakların oluşabileceği bölgeye uygulayabilirsiniz.
  • Eşit miktarda havuç yağı, badem yağı, kakao yağı ve buğday özü yağını karıştırıp üzerine bir adet limonun kabuğunu rendeleyip oluşacak olan karışımı vücudunuza uygulayabilirsiniz.
  • Aynı şekilde çilek yağı ve susam yağını eşit miktarda karıştırıp cildinize sürebilirsiniz.
Instagram Kadın Kalem

Kontrol Edin

Ertesi Gün Hapı İle İlgili Bilinmesi Gerekenler

Korunmasız bir beraberlik sonrası veya kullandığınız korumanın işe yaramadığını fark ettikten sonra kullanılan haplara ertesi gün …

Bir Cevap Yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir