Evde Bacak İnceltme Kürü Nasıl Yapılır ?

Anasayfa - Sağlık - Kadın Sağlığı - Evde Bacak İnceltme Kürü Nasıl Yapılır ?

Yaza fit girmek her kadının yegane isteğidir. Bunun için en uygun zaman kış ayları tabiki. Hepimiz incelmeyi çok isteriz ama bunun için sürekli olarak bir şeyler yapamayız maalesef. Özellikle bacak bölgemiz en zor incelen bölgedir. Bölgesel incelme adına olan merkezler var fakat para harcamak yerine sizler için keşfettiğimiz kür tarifleri size daha cazip gelecektir. Kürlerin yanı sıra biraz da beslenmenize dikkat ederseniz yaz başında istediğiniz sonuca ulaşacağınıza eminiz.

  1. Kür Tarifi : 1 demet maydanoz, 1 tatlı kaşığı pul biber, 2 çay kaşığı çörek otu, 1 çay kaşığı saf zeytinyağı, 3 yemek kaşığı lor peyniri. Bu malzemelerin tamamını aynı anda karıştırın. 2 hafta boyunca akşam yemekleri yerine salata eşliğinde tüketin. 2 haftanın sonunda bacaklarınızdaki incelmeyi fark edeceksiniz.
  2. Kür Tarifi : 1 su bardağı yağsız süt, 1 çay kaşığı toz tarçın ve 2 diş karanfili karıştırın. 1 hafta boyunca yatmadan önce düzenli olarak tüketin. Tercihinize göre ılık sütle de yapabilceğiniz bu yağ yakıcı karışımı 1 ay boyunca uygularsanız bacaklarınızdaki değişimi fark edeceksiniz.
  3. Kür Tarifi : 1 tutam papatya, 1 tutam kuşburnu, 1 tutam sinameki ve biberiyeyi kaynatın. Düzenli olarak her sabah kahvaltı ile birlikte bu karışımı tüketin. Bacak incelmesinin yanı sıra selülitlerin de azalmasını sağlayacaktır.
  4. Kür Tarifi : 5 yemek kaşığı yoğurt, 1 çay kaşığı pul biber, 4-5 damla limon suyunu karıştırın. Düzenli olarak 1 ay boyunca her akşam yemeğinden sonra bu karışımı tüketin. Bu karışım bacak bölgesi ile kalmayıp basenlerinizin de incelmesine yardımcı olacaktır.
  5. Kür Tarifi : 2 yemek kaşığı yoğurt ile 1 maden suyunu karıştırın ve günün istediğiniz saatinde 1 kere olacak şekilde tüketin. Bu karışım ödem attırarak göbek ve bacak bölgenizi inceltecektir.

Bu kür tariflerinin yanı sıra ‘nane yağı’da incelmek için muhteşem bir bitkisel yağ türüdür. Duştan çıktıktan hemen sonra bacak bölgenize 10 damlayı geçmeyecek şekilde uygulayabilirsiniz. Bir diğer yöntem olarak ise kullandığınız vücut losyonunuzun içerisine limon suyu damlatarak masaj yaparsanız bir süre sonra sıkılaşmış ve incelmiş bacaklara sahip olabilirsiniz.

Instagram Kadın Kalem

Hakkında Kadin Kalemi

Tüm merak ettiklerinizin ve faydalı olabilecek bilgilerin kendi kaleminizden çıktığını düşünün... Kadın Kalem, yapabileceklerinin sınırı olmadığına inanan tüm kadınların bir ortak çalışmasıdır.

Kontrol Edin

Donut Kaç Kalori ?

Son yıllarda hayatımıza damgasını vuran Donut (Doughnut) özellikle Amerika’da sıkça tüketilen bir çörek türüdür. Binlerce …

Bir Cevap Yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir