EN GÜNCEL

<h2> Reklam Alanı </h2>

Bebek Cinsiyeti Ne Zaman Belli Olur ?

Hayatınızın belki de en heyecanlı ve en sabırsız dönemidir bebeğinizin cinsiyetini öğrenme süreci. Anne adaylarımız için güzel bir yazı sizleri bekliyor. Kafanızda ki tüm soru işaretlerini gidermek adına sizin için belli başlı araştırmalar yaptık ve bunları derledik. Bebeğinizin cinsiyeti ne zaman belli olur ? Hangi belirtiler erkek veya kız olduğuna …

Devamını oku »

Chia Tohumu Kullanımı ve Tarifleri

Son zamanlar da hayatımıza giren ve oldukça popüler olan chia tohumu zayıflamaya yardımcı olan bir bitki tohumudur. Zayıflamanın yanı sıra vücudumuzda ki iltihabı temizler ve bağışıklık sistemimizi güçlendirir. Peki chia tohumu neden bu kadar sağlıklı kilo verdiriyor ? Sebebi ; Sıvı ile temas ettiğinde 12 kat büyüyüp sıvıyı hapsetmesi. Bu da …

Devamını oku »

Hafta Sonu Bu Aktiviteleri Yapabilirsiniz!

Bütün hafta ya sınavlara çalıştık, ya bir yerlere yetiştik ya da yoğun tempoda durmaksızın çalıştık. Haftanın stresini ve yoğunluğunu hafta sonu kaçamaklarıyla unutmak hepimizin hakkı. Fakat bir seçim yapmak bazen öyle gözüktüğü gibi kolay olmuyor. Hatta bir aktivite düşünürken daha çok strese giriyoruz ve sonuç hiçbir şey yapmamak bile olabiliyor. …

Devamını oku »

Para Birikimi Yapabilmenin İpuçları

İleriye dönük hedeflerinizi gerçekleştirmek için şimdiden bir şeyler yapmak istiyorsanız bu ancak para biriktirmeye başlamak ile mümkündür. Herhangi bir birikimimiz olmadığında kendimizi bir şekilde huzursuz hissederiz. Kim kendini güvende hissetmek istemez ki ? Genel olarak gidere göre gelir hep azdır. Tam da burada bir sorun söz konusudur işte. Bunun ancak …

Devamını oku »

Pratik Saç Modelleri

Her gün aynı model saç yapmaktan sıkılanlardan mısınız ? Aklınıza model gelmiyor ve sadece tarayıp çıktığınız bile oluyor değil mi? Çoğunlukla gördüğümüz modellerin yapımını zor zannediyoruz ve kolaya kaçmayı tercih ediyoruz. Uzun saçlar için model seçenekleri kısa saçlı kadınlarımıza göre daha avantajlı diyebiliriz. Basit bir at kuyruğunun bile bir çok …

Devamını oku »

Sırt Ağrıları İçin Yapabileceğiniz Tarif ve Öneriler

Sırt ağrıları ne yazık ki en sık karşılaştığımız sağlık sorunlarından biridir. İnsan vücut yapısının ağırlık merkezleri özellikle üst iskelet bölümünde ve ayaklarda yer almaktadır. Bu nedenle gündelik yaşamımıza devam ederken bel ve sırt bölgemizin dengesine dikkat etmemiz büyük önem taşımaktadır. Eğer bu konuda önlem almazsak bu bölgede meydana gelebilecek ağrılar …

Devamını oku »

Burun Tıkanıklığına İyi Gelen Yöntemler

Burun tıkanıklığı özellikle kış aylarında yaşadığımız soğuk algınlığıyla baş gösterebileceği gibi, çok daha farklı sebeplerle de meydana gelebilir. Burun tıkanıklığını hafife almamak lazım. Herhangi bir ilaca koşmak veya 1-2 güne geçer diyerek hiçbir şey yapmamak çok yanlış olur. Çünkü burun tıkanıklığı sinüzitten de doğabilecek bir rahatsızlıktır. Ayrıca burnumuz tıkandığında sürekli …

Devamını oku »

Evde Doğal Yöntemlerle Gebelik Testi Nasıl Yapılır ?

Evlendikten sonraki en büyük hayalimizdir hamile kalmak. Güzel bir yuva oluşumunun en güzel etkenidir bebek. Kadınlarımız eskiden hamile olduğunu nasıl anlıyorlardı? Bunu merak ettik ve sizin için küçük bir araştırma yaptık. Evde kendi imkanlarınızla yapacağınız gebelik testi çeşitleri, anne olup olmadığını bir an önce öğrenmek isteyen anne adaylarımız için çok …

Devamını oku »

Gözlere İyi Gelen Besinler Nelerdir?

Hayatımızı idame ettirebilmek için en çok ihtiyacımız olan organlardan biri şüphesiz ki gözlerimiz. Bu nedenle gözlerimizin sağlığını korumak ve onları daha sağlıklı hale getirebilmek için elimizden geleni yapmalıyız. Özellikle tercih edebileceğimiz doğru gıdalarla gözlerimizin sağlığını koruyabilir ve onları daha iyi hale getirebiliriz. Sadece görüşü korumak için değil, göz kuruluğunu gidermek …

Devamını oku »

Enerji İçeceklerinin Zararları

Uykusuz veya yorgun hissettiğinizde hemen enerji içeceğine sarılanlardan mısınız? Enerji içeceği içerken iki kez düşünmenizi gerektiren zararları var maalesef. Bir çoğumuz daha zinde hissetmek için enerji içeceği içeriz. Markası farketmeksizin bütün enerji içeceklerinde çok fazla kafein ve şeker bulunur. Kafeinin en bilindik üç zararı; kalp çarpıntısı, huzursuzluk, uykusuzluk iken bir de …

Devamını oku »