Tag Archives: iyidir

Kalp atış hızı eğitimi: neden bilekten ölçmemek daha iyidir?

Kalp atış hızı eğitimi, mükemmel performans için çalışmanın harika bir yoludur. Ama elbette, bir kalp atış hızı monitörü bir hayal kırıklığı kaynağı değildir. Yine de bu oldukça sık olur. Neden böyle ve nasıl çözebilirsin? Okuma listenize bir makale eklemek için giriş yapmalısınız. makaleyi istiyor musun “Kalp atış hızı eğitimi: neden …

Read More »