Tag Archives: hazırlanın

Çocuğunuzla birlikte bisiklete binmek çok eğlenceli ve aynı zamanda sağlıklı bir aktivitedir. Sadece birlikte dışarıda vakit geçirmenin iyi bir yolu değil, aynı zamanda ebeveyn ve çocuk arasındaki bağı güçlendirmeye de yardımcı olur. Ancak bisiklet sürmenin stres ve rahatsızlıkla bitmemesi için iyi hazırlanmanız ve çocuğunuz için doğru bisikleti seçmeniz önemlidir. Bu …

Koşu dünyasında hâlâ yenisiniz ve ilk koşu yarışmanız için kayıt yaptırdınız. Süper eğlenceli ama aynı zamanda biraz heyecan verici. Tabii ki iyi görünmek istiyorsun. Yarışı hangi seviyede koşacağınız önemli değil, iyi bir hazırlık her zaman önemlidir. Okuma listenize bir makale eklemek için giriş yapmalısınız. makaleyi istiyor musun “İlk koşu yarışına …